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2018年5月15日 (火)

紫外線・日焼け対策!!

こんにちは

研修生のあーちゃんです


最近暖かくなってきて、外出する機会も増えてきましたね。

そこで気になるのが、紫外線・日焼けです・・・

普段の私生活では「SPF30を使う

海やスポーツなどに出かける時は「SPF50を使うなど

日焼け止めの使い分けもするとオッケーです


 うっかり日焼けをしてしまった時は、

冷やしてしっかり保湿や水分補給も行いましょう


また、食事でサプリなどビタミンを補給するのもオススメです

日焼けは肌にダメージを与えてしまうのでシミやシワなど

肌トラブルの原因に繋がってしまいます


これからの季節、日焼け、紫外線予防やアフターケアをしっかりし、

素敵で楽しい夏を過ごしましょう

 

 

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エステティックサロン マーリエ(malie)

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